Nepal - Komfort-Trekking zum Ama-Dablam-Basislager

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Reise Nr. 5321

Wer träumt nicht davon, einmal die höchsten Berge der Erde mit eigenen Augen zu sehen? Auf dieser Komfort-Tour kommen Sie nicht nur dem Mount Everest erstaunlich nahe, sondern wandern auf Panoramawegen durch das malerische Solu Khumbu direkt ins Basislager der Ama Dablam – dem „Matterhorn Nepals“.

Auf Panoramapfaden ins Ama-Dablam-Basislager

Schon beim Anflug auf den spektakulären Gebirgsflugplatz Lukla kommen die schneebedeckten Bergriesen des Himalaya ins Blickfeld. Anfangs wandern Sie auf der klassischen Anmarschroute der Everest-Expeditionen durch grüne Wälder und vielfältige Sherpa-Dörfer, später vorbei am weltberühmten Kloster Tengboche das idyllische Khumbu-Tal hinauf. Bei gutem Wetter genießen Sie unbeschreibliche Aussichten auf die Eisgiganten des Sagarmatha-Nationalparks. Unvergesslicher Höhepunkt ist der Aufstieg ins Ama-Dablam-Basislager, dem wohl schönsten Berg der Welt. Die Ama Dablam gilt als Wahrzeichen des Solu Khumbu und beeindruckt durch seinen markanten eisgepanzerten Doppelgipfel. Im Hintergrund thront dabei der Mount Everest – ein Panorama, das seinesgleichen sucht!

Komfortable Lodges und Hotels mit besonderem Ambiente

Inmitten dieser spektakulären Naturkulisse übernachten Sie in komfortablen und gemütlich-familiär geführten Lodges. Die Yeti Mountain Homes und die Everest Summit Lodges bieten erstklassigen Service und beeindrucken im traditionellen Sherpa-Design. Freuen Sie sich auf Doppelzimmer mit eigenem Bad und Warmwasser-Dusche und auf ein reichhaltiges Speiseangebot. Genießen Sie Ihren Morgenkaffee im Anblick der höchsten Berge der Erde – Entschleunigung und Entspannung pur!

Kunst und Kultur in Kathmandu (UNESCO)

Zurück in der Königsstadt Kathmandu kommen Sie hautnah an die jahrhundertealten Kunst- und Kulturschätze Nepals heran. Gehen Sie mit den gutmütigen Menschen auf Tuchfühlung und spüren Sie die Faszination, die von der heiligen Stätte Swayambhunath, der weltgrößten buddhistischen Stupa Boudhanath und der Tempelanlage Pashupatinath ausgeht.

Reiseverlauf:

1. Tag: Anreise

Abflug in Deutschland.

2. Tag: Ankunft in Kathmandu

Bei Ankunft am Flughafen werden Sie von Ihrem Reiseleiter in Empfang genommen und zum Hotel gebracht. Der Rest des Tages steht Ihnen für erste Erkundungen und zur Erholung zur freien Verfügung. Am Abend treffen Sie sich zu einem traditionellen Begrüßungsessen. Ihr Guide wird zudem mit Ihnen das bevorstehende Trekking besprechen. Sie übernachten im komfortablen Kasthamandap Boutique Hotel.

3. Tag: Flug Kathmandu – Lukla (2840 m) und Trekking nach Phakding (2656 m)

Ausgiebiges Frühstück im Hotel. Vom Flughafen in Kathmandu geht es anschließend auf einem ca. 30 minütigen Flug entlang der Hauptkette des Himalaya nach Lukla. Hier angekommen, treffen Sie auf Ihr Trekking-Team, welches Sie in den nächsten Tagen begleiten wird. Sie wandern durch das Dudh-Koshi-Tal bis zu Ihrer ersten Unterkunft mit Blick auf die majestätischen Eisriesen. Übernachtung in der komfortablen Yeti Mountain Lodge mit eigenem Badezimmer und Warmwasser-Duschen. (Gehzeit ca. 3-4h, 215 m?, 445 m?).

4. Tag: Phakding (2656 m) – Namche Bazar (3450 m)

Der heutige Weg führt Sie über mehrere Hängebrücken über den Fluss immer weiter das Tal hinauf nach Monjo am Eingang zum Sagarmatha-Nationalpark. Von hier an geht es steil bergauf in Richtung Namche mit einem ersten Blick auf den Mount Everest. Namche ist der Haupthandelsplatz in Khumbu und so findet jeden Samstag ein geschäftiger Markt mit hinduistischen Händlern und tibetischen Yak-Karavanen statt. Übernachtung in der Yeti Mountain Lodge. (Gehzeit ca. 6h, 1075 m?, 245 m?).

5. Tag: Ruhetag in Namche Bazar

Schlafen Sie sich aus und genießen die fantastische Aussicht beim Frühstück. Der Tag dient als Ruhe- und Akklimatisationstag. Wenn Sie möchten, unternehmen Sie eine schöne Rundwanderung. Nach einem steilen Anstieg zum legendären Everest View Hotel geht es wieder bergab ins Sherpa-Dorf Khumjung und von dort entweder direkt oder über Khunde zurück nach Namche Bazar. Auch ein Besuch des Sherpa-Museums, der deutschen Bäckerei oder eines Internetcafés sind hier möglich. Übernachtung wie am Vortag. (Gehzeit optionale Rundwanderung ca. 5h, 540 m??).

6. Tag: Namche Bazar (3440 m) – Tashinga (3450 m)

Der Trail hoch über dem Dudh Koshi bietet Ihnen die ersten wirklich nahen Blicke auf die Gipfel des Khumbu – den Mount Everest, Lhotse, Nuptse und auf die Ama Dablam. Vorbei an kleinen Dörfern folgen Sie einem gewundenen Pfad und zweigen später vom Hauptweg ab in Richtung Tashinga, Ihrem Tagesziel. Nach dem Einchecken haben Sie den Rest des Nachmittags frei, um sich auszuruhen und zu entspannen. Den Abend lassen Sie in der Everest Summit Lodge bei einheimischen Speisen ausklingen. (Gehzeit ca. 4-5h, 150 m?, 150 m?).

7. Tag: Tashinga (3250 m) – Pangboche (3930 m)

Heute steigen Sie zunächst in die tiefe Dudh-Kosi-Schlucht hinab und erleben eine der schönsten Talwanderungen im Solu Khumbu. Nach Überquerung des Flusses Imja Khola gelangen Sie in einen malerischen Tannenwald und starten einen steilen Aufstieg zum berühmten Kloster Tengboche. Nach dem Mittagessen geht es weiter bergan nach Pangboche (3930 m), welches gegenüber der Ama Dablam (6812 m) liegend außergewöhnlich schöne Blicke und Fotomotive auf das „Matterhorn Nepals“ bietet. Übernachtung in der Everest Summit Lodge. (Gehzeit ca. 4-5h, 520 m?, 160 m?).

8. Tag: Pangboche (3930 m) und Ama-Dablam-Basislager (4600 m)

Nach einem späten Frühstück machen Sie sich auf den Weg in Richtung des wohl schönsten Berges der Welt – der Ama Dablam. Nachdem Sie nochmal den Imja Khola überquert haben, folgen Sie den Spuren berühmter Expeditionen unter Leitung von Sir Edmund Hillary oder Hans Kammerlander und steigen allmählich hinauf bis zum auf einer Yak-Weide gelegenen Ama-Dablam-Basislager. Genießen Sie die atemberaubende Aussicht auf den Bergrücken, während Sie zu dessen Ausläufern wandern. Kantega (6782m ), Thamserku (6623 m) und Taboche (6542 m) zeigen sich zudem in voller Pracht. Im Hintergrund thront dabei der Mount Everest – ein Panorama, das seinesgleichen sucht! Später kehren Sie in Ihre Lodge zurück und genießen den bekannten Komfort vom Vortag. (Gehzeit ca. 6-7h, 620 m??).

9. Tag: Pangboche (3930 m) – Namche Bazar (3440 m)

Der Rückweg durch das langgestreckte Khumbu-Tal führt Sie zurück in die bekannte Sherpa-Hauptstadt Namche Bazar (3440 m). Übernachtung in der Yeti Mountain Lodge. (Gehzeit ca. 6h, 300 m?, 790 m?).

10. Tag: Namche Bazar (3440 m) – Monjo (2850 m)

Heute steht ein kürzeres Trekking nach Monjo auf dem Programm. Den Nachmittag können Sie frei gestalten und zum Beispiel zur Besichtigung des Klosters nutzen. Oder Sie genießen den Komfort Ihrer Unterkunft. Übernachtung in der Everest Summit Lodge. (Gehzeit ca. 3-4h, 50 m?, 540 m?).

11. Tag: Monjo (2850 m) – Lukla (2840 m)

Auf der letzten Tagesetappe wandern Sie zurück nach Lukla. Sie überqueren auf den bereits vom Hinweg bekannten Hängebrücken mehrfach den Dudh Koshi und gelangen schließlich kurz hinter Phakding (2610 m) in einem letzten Anstieg hinauf nach Lukla (2840 m). Übernachtung in der Yeti Mountain Lodge. (Gehzeit ca. 5h, 580 m?, 590 m?).

12. Tag: Flug Lukla (2840 m) – Kathmandu

Nach dem Frühstück in Lukla begeben Sie sich auf den Flugplatz. Langweilig wird es beim Warten jedoch nicht, denn wenn die 16-Sitzer Twin-Otter-Maschinen in eleganter Kurve einschweben, schauen meist alle gebannt zu und bewundern die Fähigkeiten der erfahrenen Piloten. Dann muss alles ziemlich schnell gehen: Viel Zeit zum Beladen und Einsteigen bleibt nicht, bevor die kleinen Flugzeuge wieder in Richtung Kathmandu abheben. Der Flug (ca. 30 min) nach Kathmandu ist erneut ein Erlebnis für sich, fliegt man doch unmittelbar entlang der Himalaya-Hauptkette. In Kathmandu Transfer zum Hotel. Der Rest des Tages steht Ihnen zur freien Verfügung. Übernachtung im komfortablen Kasthamandap Boutique Hotel.

13. Tag: Stadtbesichtigung Kathmandu

Lassen Sie sich heute von der Spiritualität des Buddhismus anstecken und entdecken Sie die religiösen Sehenswürdigkeiten in Kathmandu. Sie besuchen die heiligen Tempelanlagen Swayambhunath und Pashupatinath, ein Muss für jeden Nepal-Reisenden. Wir weisen Sie darauf hin, dass hier Leichenverbrennungen stattfinden, welche auf Touristen befremdlich wirken mögen und bitten Sie um Diskretion beim Fotografieren. Ein weiteres Highlight an diesem Tag ist die Besichtigung der legendären Bouddhanath-Stupa, die mit 100 m Durchmesser ihresgleichen sucht. Am Abend erwartet Sie ein gemeinsames Abschiedsessen. Übernachtung wie am Vortag.

14. Tag: Freizeit und Abreise

Den heutigen Tag haben Sie bis zu Ihrem Rückflug zu Ihrer freien Verfügung. Nutzen Sie die Zeit in Nepals Hauptstadt, um nach Andenken Ausschau zu halten, eines der vielen gemütlichen Cafés zu besuchen und die Stimmung der quirligen Stadt auf sich wirken zu lassen. Im Anschluss Transfer zum Flughafen und Beginn Ihrer Heimreise.

15. Tag: Abreise

Heimreise nach Deutschland.

H?hepunkte:

• Ama Dablam und Mount Everest zum Greifen nah
• Spektakuläres Panorama der Everest-Region
• Buddhistische Klöster Tengboche und Pangboche
• Sherpa-Hauptstadt Namche Bazar
• Mit dem Propellerflugzeug entlang des Himalaya
• Weltkulturerbestätten in Kathmandu (UNESCO)

Anforderungen:

Interesse und Toleranz gegenüber fremden Kulturen und Religionen, Bereitschaft zum Komfortverzicht (einfache Unterkünfte!) sowie Teamgeist und Freude am Wandern, Trittsicherheit und ausreichend Kondition für tägliche Wanderungen mit Gehzeiten von 4-7h. Die Route verläuft meist auf breiten Wanderwegen, aber Sie sollten sich sicher und selbstständig in unterschiedlichem Terrain wie Grashänge, Geröll, Moränenschutt, Blockwerk und auf Schneefeldern fortbewegen können. Kletterpassagen sind nicht zu überwinden. Durch den Start der Trekkingtour auf 2840 m erfordern besonders die ersten Trekkingtage die sorgfältige Einhaltung der Regeln der Höhenanpassung.

Hinweise:

Mindestteilnehmerzahl: 4, bei Nichterreichen Absage durch den Veranstalter bis 28 Tage vor Abreise möglich

Als Ihr Reiseveranstalter sind wir verpflichtet, Ihnen mitzuteilen, dass sämtliche Luftfahrtunternehmen Nepals auf der Liste derjenigen Fluggesellschaften stehen, die keine Betriebserlaubnis für Langstreckenflüge in die EU haben. Wir nutzen für die Langstreckenflüge definitiv keine dieser Fluglinien.

Bitte beachten Sie, dass die Lukla Flüge aus operativen Gründen statt in Kathmandu, tagesaktuell auch in Manthali starten und landen können. Wir haben darauf leider keinen Einfluss. Ein Transfer ist in diesem Fall sicher gestellt und die Fahrzeit zwischen Kathmandu und Manthali beträgt ca. 4-5h.

Da alle Inlandsflüge in Nepal Sichtflüge sind, kann es bei ungünstigem Wetter zu Flugausfällen kommen. Die Einhaltung des Programms ist von der Durchführbarkeit der Flüge abhängig. Wetterbedingt kann es zu kurzfristigen Änderungen beim Trekkingprogramm kommen.

Im Reisepreis enthalten

• Linienflug ab/an Frankfurt nach Kathmandu und zurück mit Qatar Airways oder anderer Fluggesellschaft in Economy Class
• Deutsch sprechende Reiseleitung
• Inlandsflüge Kathmandu – Lukla – Kathmandu in Economy Class
• Alle Fahrten in privaten Fahrzeugen
• Träger während des Trekkings für max. 15 kg persönliches Gepäck
• Alle Eintritte laut Programm
• Nationalparkgebühren und TIMS (Trekking Information Management System) card
• Reiseliteratur
• 9 Ü: Lodge im DZ
• 3 Ü: Hotel im DZ
• Mahlzeiten: 12×F, 9×M, 12×A

Im Reisepreis nicht enthalten

Nicht genannte Mahlzeiten und Getränke; Visum (je nach Rückflugtag ca. 22 € oder 36 €); zusätzliche Unterwegsverpflegung (z. B. Energieriegel und Schokolade) während des Trekkings; Trinkgelder; Persönliches

Wunschleistungen

• Rail & Fly: 50,- €
• Zubringerflüge ab D/A/CH: 0,- €

• Mindestteilnehmerzahl: 4
• Maximale Teilnehmerzahl: 9