Tibet - Von Lhasa zum Kailash mit Innerer Kora

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Reise Nr. 3616

Diese vielseitige Rundreise verbindet die kulturellen Höhepunkte Zentraltibets mit der landschaftlichen Großartigkeit des Westens. Ein spektakulärer Flug hinweg über das tibetische Hochplateau bringt Sie von Chengdu nach Lhasa. Nach ausgiebiger Besichtigung der Stadt startet zwei Tage später das große Abenteuer, die Fahrt in die westtibetische Region Ngari, zum Kailash. Am verzweigten Yamdrok-See vorbei gelangen Sie über Gyantse, Shigatse und Sakya, dem Himalaya-Hauptkamm folgend bis zum heiligen See Manasarovar. Bei einer Wanderung am See besichtigen Sie die Klöster Gossul, Trugo und Chui bevor Sie sich auf die dreitägige Kailash-Umrundung, die Kora, begeben. Auf dem uralten Pfad umrunden Sie den Kang Rinpoche, wie die Tibeter ihren Kailash nennen, und überschreiten dabei den 5650 m hohen Drölma-La-Pass. Nach der Kora haben Sie einen Tag Pause am Manasarovar bevor Sie sich ein weiteres Mal zum Kailash begeben, um den Pfad der Inneren Kora, der Nandi Parikrama zu beschreiten. Dieser Pfad führt Sie in zwei Tagen ganz nah an die Südseite des Berges heran und bringt Sie auf den 5859 m hohen Serdung-Chuksum-La-Pass. Auf der landschaftlich großartigen Südroute überqueren Sie anschließend den Himalaya mit dem Fahrzeug und gelangen am Ende der Reise in die nepalesische Hauptstadt Kathmandu. Geführt wird diese Sonderreise im Jahr des Pferdes von Olaf Schubert. Olaf Schubert ist ein großartiger Beobachter von Menschen und Landschaften. Seit 18 Jahren immer wieder vor Ort unterwegs ist ihm Tibet zu einer zweiten Heimat geworden. In Zwickau geboren, lebt er als freier Fotojournalist und Buchautor in Dresden, reist und arbeitet seit mehreren Jahren in Asien. Schwerpunkt seiner fotografischen Arbeit sind Tibet, die Mongolei, China, Laos und Kambodscha. Seine Veröffentlichungen sind in mehreren Sprachen erschienen und mehrmals ausgezeichnet worden. Für den Deutschen Fotobuchpreis 2012 nominiert wurde sein neuer opulenter Bildband "Tibet" im Kahl Verlag.

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Tibet - Von Lhasa zum Kailash mit Innerer Kora

Reiseverlauf:

1.Tag Anreise

Flug nach Chengdu. (-/-/-)

2.Tag Ankunft Chengdu

Heute erreichen Sie Chengdu. Sie werden am Flughafen erwartet und in Ihr Hotel gebracht. Chengdu ist die Hauptstadt, das wirtschaftliche und politische Zentrum der Provinz Sichuan im südwestlichen China. Die Stadt kann auf 2500 Jahre Geschichte zurückblicken. Am Nachmittag haben Sie ein wenig Zeit für einen Bummel über die alte Jinli-Straße. Am Abend erleben Sie ein Begrüßungsessen mit traditioneller Sichuan-Küche. Übernachtung im Hotel. (-/-/A)

3.Tag Flug Chengdu - Lhasa (3650 m)

Transfer zum Flughafen. Sie fliegen über das gesamte osttibetische Hochplateau in einem spektakulären Flug nach Lhasa (3650 m). Nach dem etwa einstündigen Transfer ins Hotel in der Stadt (der Gongkar Airport liegt ca. 95 km von Lhasa entfernt) unternehmen Sie einen ersten Spaziergang über den Barkhor und erleben die tief religiösen Rituale und jahrhundertealte Pilgertraditionen der Tibeter bei der Umrundung eines ihrer größten Heiligtümer - dem Jokhang. Bei jeder Aktivität sollte ab heute ständig eine Flasche Mineralwasser in Ihrem Handgepäck oder in Ihrer Reichweite sein. Regelmäßiges Trinken unterstützt den Körper enorm bei der Höhenanpassung. Übernachtung im Hotel. (F/-/-)

4.Tag Lhasa: Potala, Jokhang, Norbulingka, Barkhor

Heute steht eine ausgiebige Besichtigungstour in Lhasa auf dem Programm, wobei natürlich die Höhepunkte Potala, Norbulingka, Jokhang und Barkhor nicht fehlen dürfen. Beachten Sie bitte, dass die Sicherheitsvorkehrungen für eine Potala-Besichtigung sehr hoch sind (Achtung: Zutritt nur mit Reisepass und durch Sicherheitsschleuse, im Palast Fotografierverbot!). Führen Sie daher am heutigen Tag immer Ihren Reisepass mit sich. Übernachtung wie am Vortag. (F/-/-)

5.Tag Lhasa: Klöster Drepung, Nechung und Sera

Die Besichtigung der berühmten Klosteruniversität Drepung und des Staatsorakels von Nechung bilden die Höhepunkte des zweiten Tages in und um Lhasa. Am Nachmittag besichtigen Sie das Kloster Sera. Mit ein wenig Glück können Sie die nachmittägliche Debattierübung der Mönche im Innenhof des Klosters miterleben. Mit diesem ebenso eindrucksvollen wie lautstarken Ritual fragen die Mönche sich gegenseitig das im Studium erworbene Wissen ab. Beide Klöster, Drepung und Sera, gehören zum Gelukpa-Gelbmützen-Orden und waren früher in ganz Zentral- und Nordost-Asien berühmt als buddhistische Universitäten. Übernachtung im Hotel in Lhasa. (F/-/-)

6.Tag Fahrt Lhasa - Yamdrok-See - Gyantse (3950 m)

Von Lhasa aus führt die Route nun langsam in Richtung Himalaya-Hauptkamm und nepalesischer Grenze. Zunächst geht es zu dem von den Tibetern als heilig verehrten Yamdrok-See. Auf dem Weg dahin überqueren Sie den 4640 m hohen Pass Kamba La. Von dessen Passhöhe aus eröffnet sich Ihnen ein traumhaft schönes Panorama über den tiefblauen See bis hin zu den schneebedeckten Himalaya-Riesen am Horizont, welche schon zu Bhutan gehören. Haben Sie den See passiert, erreichen Sie nach etwa ein bis zwei Stunden Fahrt den 5036 m hohen Pass Karo La und den Gletscher des Nichin Kangsa (7138 m), dessen Gipfel zum Greifen nahe erscheint. Am späten Nachmittag erreichen Sie nach insgesamt acht Stunden erlebnisreicher Fahrt Gyantse (3950 m). Übernachtung in einem einfachen Hotel. (Fahrzeit ca. 7-8h, 260 km). (F/M/A)

7.Tag Fahrt nach Shigatse (3850 m), Klöster Pelkor Chode & Shalu

Die Besichtigung des Klosterbezirks Pelkor Chode mit dem berühmten Gyantse Kumbum aus dem 15. Jahrhundert darf bei einem Besuch in Gyantse natürlich nicht fehlen. Anschließend geht es in etwa zweistündiger Fahrt weiter nach Shigatse (3850 m). Unterwegs machen Sie Halt im Kloster Shalu. Die ältesten heute noch erhaltenen Wandmalereien Tibets sind hier zu bewundern. Shalu war auch berühmt für die Ausbildung berühmter Yogis, den Tranceläufern. Hotelübernachtung in Shigatse. (Fahrzeit ca. 1-2h, 90 km). (F/M/A)

8.Tag Tashilunpo-Kloster und Fahrt nach Sakya (4280 m)

Am Morgen geht es zunächst zur Besichtigung des Tashilunpo - einem weiteren Kloster der Gelukpa-Sekte. Tashilunpo war früher der Sitz des zweithöchsten Lama Tibets, seiner Heiligkeit des Panchen Lama. Während Ihres etwa zweistündigen Rundganges durch die Anlage haben Sie die Gelegenheit, die riesigen mit Gold bedeckten Grabmale der Panchen Lamas sowie die beeindruckende zentrale Versammlungshalle zu besichtigen. Danach fahren Sie etwa zwei bis drei Stunden bis Sakya (4280 m). Sie besichtigen die festungsartige Klosteranlage mit ihrer faszinierenden Versammlungshalle, deren Ursprünge bis ins 10. Jahrhundert zurück reichen. Das Kloster wurde von den Wirren der Kulturrevolution nahezu nicht berührt und ist daher sehr ursprünglich erhalten geblieben. Übernachtung in einem einfachen Hotel. (Fahrzeit ca. 3h, 170 km). (F/M/A)

9.Tag Fahrt von Sakya bis Parayang

Heute folgt der Verlauf der Straße weiter dem Himalaya-Hauptkamm, welcher bei guter Sicht am südlichen Horizont Ihr Begleiter ist. Über die weiten Ebenen des tibetischen Hochplateaus gelangen Sie bei abwechslungsreicher Fahrt in die Region Ngari. Je nach Straßenzustand gelangen Sie über Saga bis nach Parayang (4500 m) oder übernachten in der Nähe von Saga (4600 m). Übernachtung im Zelt. (Fahrzeit ca. 7-8h, 410 km). (F/M/A)

10.Tag Fahrt zum Manasarovar-See

Heute ist es endlich soweit. Sie gelangen in die Kailash-Region. Schon etwa eine Stunde bevor Sie den heiligen Berg das erste Mal erblicken, sehen Sie am westlichen Horizont bereits den 7728 m hohen Gurla Mandata. Dann endlich, nach insgesamt etwa vier Stunden Fahrt, liegt erst der heilige See Manasarovar (4520 m) und dann ein wenig später der Kailash (6656 m) vor Ihnen. Sie schlagen Ihre Zelte in der Nähe der Trugo Gompa am Südufer des Sees auf. Übernachtung im Zelt. (Fahrzeit ca. 5-6h, 260 km). (F/M/A)

11.Tag Wanderung am Manasarovar-See

Am Ufer des Manasarovar entlang wandern Sie zur Gossul Gompa. Vom Dach des kleinen Klosters haben Sie einen fantastischen Blick über den Manasarovar und den mächtigen Gurla Mandata im Süden. Anschließend fahren Sie mit Ihren Jeeps weiter zur Chiu Gompa und schlagen dort Ihr Camp auf. Sollte noch Zeit sein, besichtigen Sie die malerisch gelegene Anlage. Übernachtung im Zelt. (Gehzeit 3-4h). (F/M/A)

12.Tag Beginn Kailash Kora von Darchen bis Driraphuk (5000 m)

Zeitig am Morgen nach dem Frühstück fahren Sie nach Darchen, dem Ausgangspunkt Ihrer Kailash-Umrundung. Die Tibeter nennen ihren Berg übrigens Kang Rinpoche, was übersetzt so viel heißt wie "Schneejuwel". Der jahrtausendealte Pilgerpfad (tibetisch: Kora) ist 52 km lang und führt Sie auf der ersten Etappe am Darboche, dem heiligen Flaggenmast, vorbei durch das Tal des Götterflusses an die Nordwestseite des Kang Rinpoche. Tagesziel ist das Kloster Driraphuk (5000 m) mit exzellenter Sicht auf die majestätische Nordwand des Kailash. (Gehzeit ca. 6-8h, 400 m↑, ca. 20 km). Übernachtung im Zelt. (F/M/A)

13.Tag Kailash Kora, Überquerung Drölma La (5650 m)

Heute steht die Königsetappe mit Überschreitung des 5650 m hohen Passes Drölma La auf dem Programm. In etwa 3- bis 5-stündigem Anstieg erreicht man die manchmal schneebedeckte Passhöhe. Die Tibeter glauben, mit der Umrundung des Kailash einmal den Weg von Tod und Wiedergeburt zu durchlaufen. Die Überwindung des Passes oder besser der harte steile letzte Aufstieg vor der Passhöhe symbolisiert den Zwischenzustand (tibetisch: Bardo) zwischen Tod und Wiedergeburt (auf dem Pass). Diese Assoziation ist natürlich nur symbolisch gemeint und spätestens der Anblick zigtausender lustig bunt im Wind flatternder Gebetsfahnen auf der Passhöhe lässt einen jeden düsteren Gedanken vergessen. Der jenseitig steile Abstieg zu einem Rasthaus sowie der anschließende lange Weg talauswärts strengen zwar an, doch hat man nun nach erfolgreicher Passüberschreitung auch etwas mehr Ruhe, um die herrlichen Landschaftseindrücke zu genießen. Immerhin ist man nun neu geboren und hat sämtliche Sünden seines bisherigen Lebens hinter sich gelassen... Was für ein Anreiz! Übernachtet wird diesmal in der Nähe des schönen Klosters Dzutrulphuk (4800 m), zu welchem es nach erfolgtem Abstieg vom Drölma La noch etwa 9 km sind. (Gehzeit ca. 7-8h, 650 m↑, 850 m↓, ca. 22 km). Übernachtung im Zelt. (F/M/A)

14.Tag Ende Kailash Kora, Fahrt zum Manasarovar-See

Die dritte und letzte Tagesetappe der Kailash-Umrundung führt von Dzutrulphuk wieder zurück nach Darchen. Leicht abfallend und mit kleineren Flussquerungen vollenden Sie die Kora um den heiligsten Berg des Himalaya. Nach den beiden anstrengenderen ersten Tagen ist der dritte Tag nur eine eher gemütliche Halbtagestour. Von Darchen aus fahren Sie zurück zum Manasarovar-See und schlagen Ihre Zelte am bereits bekannten Zeltplatz nahe der Chiu Gompa auf. Übernachtung im Zelt. (F/M/A)

15.Tag Pausentag am Manasarovar-See

Der heutige Tag am Manasarovar-See dient dem Kräftesammeln für die bevorstehende Innere Kora und ist ohne Programm. Übernachtung im Zelt. (F/M/A)

16.Tag Innere Kora, erster Tag, Asthapad - Shaptarishi-Höhle

Alle 12 Jahre, im "Jahr des Pferdes", zählen die Tibeter eine Kailash-Umrundung wie 13 Umrundungen und der Pilger erhält Zutritt zur Inneren Kora, der Nandi Parikrama. Dabei wird nicht der Kailash umrundet, sondern der dem Kailash vorgelagerte Berg Nandi. Dieser liegt unmittelbar gegenüber der Südseite des Kang Rinpoche - der sogenannten Lapislazuli-Seite - und wurde seiner Lage wegen nach dem Bullen Nandi benannt, dem Reittier des Hindugottes Shiva. Der Pfad der Nandi Parikarama bringt den Pilger ganz nah an die Lapislazuli-Seite des Kailash heran sowie in Höhen von fast 6000 m. Ein starker Wille, Durchhaltevermögen, hervorragende Physis und sehr gute Höhenadaption sind körperliche Grundvoraussetzung für den Pfad der Inneren Kora. Sie starten zeitig am Morgen vom Lager am Manasarovar-See und fahren nach Darchen. Nördlich von Darchen, an einem Punkt, der Asthapad (4700 m) genannt wird, beginnt für Sie der Pfad der Inneren Kora. Sie folgen dem schmalen Weg durch das Tal an der Westseite des Nandi. Stetig bergauf gelangen Sie immer näher an den Kailash heran. Dieser türmt sich immer mächtiger vor Ihnen auf, bis Sie beinahe am Fuße der Südwand stehen. Nach etwa 6h Weg ist das Tagesziel in der Nähe der Shaptarishi-Höhle auf einer Höhe von 5300 m erreicht. (Gehzeit ca. 5-6h, 600m↑, 10 km). Übernachtung im Zelt. (F/M/A)

17.Tag Innere Kora, zweiter Tag, Überquerung Serdung Chuksum La (5859 m)

Direkt über Ihnen sehen Sie die Shaptarishi-Höhle, eine etwa 2 m hohe und 30 m lange horizontale Felsspalte, in welcher 13 Reliquien-Chörten aufgestellt wurden - ein äußerst heiliger Platz für tibetische Pilger! Direkt westlich der Höhle findet jene riesige Furche der Kailash-Südseite ihr Ende, welche der Kailash-Sage nach durch Naro Bönchungs Trommel entstanden ist. Sie steigen (je nach Bedingungen über Schneefelder oder durch loses Geröll) erst mäßig, später steil bergauf und gelangen an der Shaptarishi-Höhle vorbei zum Pass Serdung Chuksum La (5859 m), der den Kailash mit dem Nandi verbindet. Die Schlüsselstelle der Inneren Kora ist erreicht. Steil bergab gelangen Sie hinter dem Pass in das westliche Tal des Nandi. Von hier aus sind es noch etwa 4-5 Stunden bis zum Abholpunkt. Hier warten bereits die Fahrzeuge und bringen Sie an die Westseite des Manasarovar-Sees zur malerisch gelegenen Seralung Gompa. (Gehzeit ca. 5-6h, 500m↑, 1100m↓, 10 km; Fahrzeit ca. 1 h, 20 km). Übernachtung im Zelt. (F/M/A)

18.Tag Fahrt Manasarovar - östlich von Saga (4600 m), Pelkhu Tso

Die heutige lange Fahretappe führt Sie ca. 540 km durch typisch tibetische Landschaft bis hinter die Ortschaft Saga (4600 m); bei guten Straßenbedingungen geht die Fahrt bis in die Region des Sees Pekhu Tso. Unterwegs bieten sich immer wieder Fotostopps an. (Fahrzeit ca. 8-9h). Übernachtung im Zelt. (F/M/A)

19.Tag Fahrt Pelkhu Tso - Zhangmu

Heute fahren Sie auf einer großartigen Strecke entlang dem tiefblauen See Pelkhu Tso, welcher direkt an der Himalaya-Hauptkette liegt. Die Piste führt von dort über eine weite Ebene und anschließend immer höher hinauf und kulminiert schließlich auf dem 5050 m hohen Lalung-La-Pass, wo eine Rast eingelegt wird. Der mit Steinmännern und Gebetsfahnen verzierte Ort bietet einen traumhaften Blick auf einen Großteil der berühmten Himalaya-Berge. Herausragend sind sicher die Gipfel des Shishapangma (8046 m) und des Gaurishanker (7134 m). Tagesziel für heute ist der tibetisch-nepalesische Grenzort Zhangmu (2250 m). (Fahrzeit ca. 7-8h). Übernachtung in einem einfachen Hotel. (F/M/A)

20.Tag Grenzübertritt, Fahrt Kodari - Kathmandu

Nach Erledigung der Grenzformalitäten auf chinesischer Seite gelangen Sie über die "Brücke der Freundschaft" nach Nepal und zum direkt an der Brücke gelegenen Grenzort Kodari. Nach Erledigung der Grenzformalitäten auf nepalesischer Seite fahren Sie weiter nach Kathmandu. Was für ein Kontrast ist das üppige tropische Grün zur eher kargen Landschaft auf dem Dach der Welt! Noch am selben Abend erreichen Sie die nepalesische Hauptstadt und quartieren sich im bereits vom Hinweg bekannten Hotel ein. Am Abend gibt es das gemeinsame Abschiedsessen mit nepalesischen Gerichten. Übernachtung im Hotel. (F/M/A)

21.Tag Pashupatinath

Die Besichtigung der wichtigsten religiösen Sehenswürdigkeiten Kathmandus - Pashupatinath (Tempel und Verbrennungsstätten, hinduistisch), Swayambhunath (gemischt buddhistisch und hinduistisch) und Boudhanath (tibetisch buddhistisch) - ist für Nepal-Besucher eigentlich fast ein Muss! Auch Sie werden beeindruckt sein von den kunstvoll verzierten Tempelanlagen und religiösen Zeremonien. Übernachtung im Hotel. (F/-/-) Besichtigung Pashupatinath: Wir möchten Sie darauf hinweisen, dass hier Leichenverbrennungen stattfinden. Für Nicht-Hindus mag dies abschreckend wirken, für die Hindus gehört das aber zum Alltag. Es ist generell mit starken Luftverunreinigungen zu rechnen. Wir bitten außerdem um Diskretion beim Fotografieren.

22.Tag Kathmandu & Abreise

Je nach Flugplan steht ein halber oder ganzer Tag für einen letzten Einkaufsbummel oder weitere Besichtigungen zur freien Verfügung. Anschließend oder spätestens am nächsten Tag Transfer zum Flughafen und Rückflug nach Deutschland. (F/-/-)

23.Tag Abreise

Rückflug nach Deutschland. (-/-/-)

Änderungsvermerk

Änderungen der Reiseroute und Fluggesellschaften bleiben vorbehalten.

Höhepunkte:

• DIAMIR Fotoreiseleitung durch Olaf Schubert
• Flug über das tibetische Hochplateau von Chengdu nach Lhasa
• Lhasa: Klöster Sera, Drepung und Nechung sowie Potala (UNESCO), Jokhang und Norbulingka
• Fahrt über Land von Lhasa zum Kailash
• Ausführliche Klosterbesichtigungen in Gyantse, Shalu, Shigatse und Sakya
• Jahrhundertealte Pilgertraditionen bei der dreitägigen Kailash-Umrundung (Kora) im Uhrzeigersinn
• Überschreitung des Drölma-La-Passes (5650 m)
• Innere Kora (Nandi Parikrama) mit Überschreitung des Serdung Chuksum La (5859 m)
• Chiu Gompa, Trugo Gompa und Gossul Gompa am Manasarovar-See
• Fahrt entlang des Himalaya auf der landschaftlich großartigen Südroute vom Kailash nach Kathmandu

Anforderungen:

Teamgeist und Toleranz für fremde Kulturen, Trittsicherheit und ausreichend Kondition für bis zu 8-stündige Wanderungen sowie körperliche Gesundheit und gute Höhenverträglichkeit sind Voraussetzungen für diese Reise. Die Tour hat stellenweise Pioniercharakter! Sie erlangen dadurch einen sehr interessanten Einblick in das Leben der Tibeter und bewegen sich teilweise weit abseits ausgetretener Pfade, sollten sich jedoch bewusst sein, dass dieses einmalige Erlebnis mit eingeschränktem Reisekomfort verbunden ist. Die Restaurants, Unterkünfte und Gemeinschaftstoiletten abseits der Haupttouristenattraktionen sind oft sehr einfach und Waschgelegenheiten stehen nur eingeschränkt zur Verfügung.

Hinweise:

Der Landeanflug zum Gongkar Airport in Lhasa ist ein Sichtanflug. Es kann bei ungünstigem Wetter zu Flugausfällen kommen. Die Einhaltung des Programms ist von der Durchführbarkeit der Flüge abhängig. DIAMIR übernimmt keine Verantwortung für Wetterprobleme und dadurch eventuell entstehende Zusatzkosten.

Im Reisepreis enthalten

• Linienflug ab/an Frankfurt (weitere Abflughäfen auf Anfrage) mit Etihad Airways oder anderer Fluggesellschaft in Economy Class inkl. Tax und Kerosinzuschlägen (Stand 1.8.13)
• DIAMIR - Tourenleitung
• Inlandsflug Chengdu - Lhasain Economy Class inkl. Tax und Kerosinzuschlägen (Stand 1.8.13)
• alle Fahrten in privaten Fahrzeugen
• Träger oder Yaks für max. 15 kg persönliches Gepäck während des Trekkings
• alle erforderlichen Trekkingpermits
• alle Eintrittsgelder laut Programm
• 6 Ü in Hotels im DZ, 4 Ü in einfachen Hotels im DZ, 10 Ü im Zelt
• Mahlzeiten: 20xF, 14xM, 17xA
• Reiseliteratur

Im Reisepreis nicht enthalten

Nicht genannte Mahlzeiten und Getränke; Visum Nepal (ca. 32 €), China (ca. 95 €); zusätzliche Ausflüge, Eintrittsgelder und Fotogenehmigungen; evtl. Erhöhung von Gebühren und/oder Kerosinzuschlägen nach dem 1.8.13; Trinkgelder; Persönliches

Wunschleistungen

• Rail & Fly (nur gültig bei Buchung): 40,- €
• Zubringerflug ab D/A/CH: 0,- €

• Mindestteilnehmerzahl: 10
• Maximale Teilnehmerzahl: 14