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Von Pokhara ins Marsyandi-Tal

Besuch von Gurung-Dörfern im grünen Lamjung Himal




Tourenverlauf:

1. Tag Abreise
Flug ab Deutschland nach Kathmandu.

2. Tag Ankunft
Ankunft in Kathmandu und Transfer zum Hotel. Je nach Ankunftszeit, haben wir nachmittags noch die Gelegenheit, einen Bummel durch die Bazarstraßen in Kathmandu zu machen. Hotel

3. Tag Flug nach Pokhara
Morgens werden wir zum Flughafen gebracht und fliegen nach Pokhara. Das relativ milde Klima (Pokhara liegt auf ca. 800 m) begünstigt eine vielfältige, subtropische Vegetation. Am Horizont zeigen sich die Bergmassive des Langtang, des Ganesh und der Annapurna. Je nach Lust und Laune können wir nachmittags einen Spaziergang zur berühmten Lakeside am Ufer des Phewa-Sees und eine Bootsfahrt über den See machen und zur Shanti Stupa, der ”Friedensstupa', hinauf wandern. Vom Kamm aus eröffnet sich bei guter Sicht ein hervorragender Fernblick. Gehzeit: 1,5h; Hotel [F]

4. Tag Mardi Khola - Rui Mara Kharka - Galegaon
Per Fahrzeug erreichen wir den Ausgangspunkt unseres Trekkings, das im Tal des Mardi Khola (Khola = Fluss) nordwestlich von Pokhara beginnt. Wir wandern heute bis zum Dorf Ghalegaon (1.620 m) und errichten hier das erste Mal unsere Zelte. Vom Lager aus genießen wir einen weiten Blick auf das Tal und die umliegenden Gletscher und Gipfelketten. Spätnachmittags lohnt sich ein Bummel durch das unter dem Bergrücken liegende Dorf mit einer Zweigstelle des ACAP (= Annapurna Conservation Area Project). Gehzeit: 6h; Aufstieg: 450m; Zelt [FMA]

5. Tag Chyagarphul La - Dara Hill
Durch Mischwald und Rhododendron-Bestände mit Beerensträuchern und Farnen gelangen wir über den lang gezogenen Bergrücken zu einer aussichtsreichen Alm (2.200 m), von der wir zahlreiche eisbedeckte Gipfel des Annapurna-Massivs sehen. Wir überqueren den ca. 2.600 m hohen Chyagarphul La (La =Pass). Von dort wandern wir weiter den Grat entlang Richtung Norden hinauf zum Dara Hill (ca. 3.000 m). Die Annapurna-Gipfel, Machhapuchare, der Lamjung Himal und die Gipfel der Manaslu-Kette zeigen sich in ihrer ganzen Pracht. Gehzeit: 5h; Aufstieg: 1200m; Zelt [FMA]

6. Tag Siklis
Noch einmal können wir frühmorgens den herrlichen Blick auf die Eisriesen und das Vorgebirge genießen. Dann geht es durch Rhododendron-Mischwald hinunter nach Siklis. Am Nachmittag können wir dieses Gurung-Dorf (2.000 m) mit seinen großen Bauernhöfen mit kunstvoll geschnitzten Fenstern und Türen besuchen. Gehzeit: 5h; Abstieg: 850m; Zelt [FMA]

7. Tag Mardi Khola - Tasay Danda
Ab Siklis folgen wir nun der Route des alten Pilgerweges der Hindu, der hinauf führt zum Dudh Pokhari - dem heiligen See. Unsere Route führt heute zuerst weiter hinab bis zum Mardi Khola, den wir auf einer Hängebrücke überqueren. Anschließend geht es über viele Natursteinstufen hinauf zu einer schönen Alm, wo wir unser Zeltlager errichten. Gehzeit: 5h; Aufstieg: 1000m; Abstieg: 500m; Zelt [FMA]

8. Tag Tejay Danda
Durch Rhododendron-Wald geht es weiter bergauf, immer wieder kommen wir zu Lichtungen und vorbei an den Rastplätzen der Hindu-Pilger. Oberhalb des Waldgürtels erreichen wir eine große Wiese, wo wir unser Zeltlager errichten. Gehzeit: 5h; Aufstieg: 1100m; Zelt [FMA]

9. Tag Entlang des Höhenrückens Taunja Danda
Zunächst steigen wir weiter auf zu einem Höhenrücken. Wir umrunden in stetem Auf und Ab einen ca. 4.300 m hohen Berg, bis der Weg schließlich hoch über dem Char Khola wieder zu einer Hochalm führt. Es ist ein wunderschöner Trekkingtag, denn wir haben immer die Annapurna IV und Annapurna II sowie die Gipfel des Lamjung Himal im Blick. Der letzte Wegabschnitt ist an wenigen Stellen etwas ausgesetzt. Gehzeit: 6h; Aufstieg: 500m; Abstieg: 200m; Zelt [FMA]

10. Tag Chhar Khola - Dudh Pokhari
Morgens steigen wir zunächst ab in den weiten Talboden des Chhar Khola. Durch das Tal geht es dann hinauf zu einem markanten, namenlosen Pass auf ca. 4.500 m, den wir überqueren. Dann verläuft unser Weg am Hang entlang bis zum nächsten Lagerplatz oder eventuell weiter bis zum heiligen See Dudh Pokhari. Gehzeit: 6-7h; Aufstieg: 500m; Abstieg: 150m; Zelt [FMA]

11. Tag Überquerung des Namun Bhanjyang Passes (5.560 m)
Heute steht uns ein langer Tag bevor und wir brechen sehr früh auf. Je nachdem, wo wir am Vortrag unser Lager errichtet haben, sind ca. 1.000 Höhenmeter oder auch mehr im Aufstieg zurückzulegen. Wir bewegen uns auf einer Höhe um die 5.000 m, das heißt, es ist sehr wichtig , sehr langsam und gleichmäßig zu gehen. Bei gutem Wetter erwartet uns eine unschlagbare Aussicht. Wir steigen Richtung Norden so weit wie möglich ab, bis zu unserem nächsten Zeltplatz. Wichtiger Hinweis: Sollte es aufgrund der Wetterbedingungen (Schneefall o.ä.) nicht möglich sein, den Pass zu überqueren, ändern wir die Trekkingroute und zweigen nach Südosten ab. Die Route führt dann an den Folgetagen auf einer alternativen Strecke entlang des Höhenrückens des Telbrung Danda hinunter ins Marsyandi-Tal bis nach Bhulbule. Aufstieg: 1000m; Abstieg: 500m; Zelt [FMA]

12. Tag Timang Besi
Wir setzen unseren Abstieg fort bis Timang Besi und treffen hier im Marsyandi-Tal auf die Route der klassischen Annapurna-Umrundung. Gehzeit je nach Lagerplatz des Vortages, aber es wird mit Sicherheit ein sehr langer Tag. Gehzeit: 7-8h; Abstieg: 2000m; Zelt [FMA]

13. Tag Dharapani - Chamje
Wir folgen dem Fluss-Tal des Marsyandi hinunter bis Dharapani und weiter nach Chamje. Zum letzten Mal stellen wir hier unsere Zelte auf. Es ist Zeit, Abschied von unserer Begleitmannschaft zu nehmen, die uns morgen verlassen wird. Gehzeit: 4-5h; Abstieg: 800m; Zelt [FMA]

14. Tag Chamje - Jagat - Bhulbule
Unsere letzte Etappe führt hinab bis Bhulbule, wo wir in einer Lodge übernachten. Gehzeit: 4-5h; Abstieg: 600m; Lodge [FMA]

15.-16. Tag Fahrt nach Kathmandu und Freizeit
Wir fahren zurück nach Kathmandu. Der Rest des Tages und der morgige Tag stehen uns zur freien Verfügung. Wir haben die Möglichkeit, an fakultativen Ausflügen mit Reiseleitung teilzunehmen oder einfach nur zu entspannen und einen Stadtbummel zu machen. Am Abend des 16. Reisetages treffen wir uns zum gemeinsamen Abschiedsessen. Fahrzeit: 6-7h; Hotel [F]

17. Tag Rückreise
Wir werden zum Flughafen gebracht und fliegen zurück nach Deutschland. [F]

18. Tag Ankunft
Ankunft in Deutschland.

Charakter der Tour und Anforderungen

Es ist ein anspruchsvolles Trekking. Sie sollten eine ausgezeichnete Kondition besitzen sowie trittsicher und schwindelfrei sein. Da die ungewohnte Höhe große Anforderungen an Ihren Organismus stellt, ist eine gute körperliche Konstitution und Gesamtverfassung, ein gesundes Herz und ein gesunder Kreislauf Voraussetzung für diese Tour. Unterschätzen Sie nicht die große Höhe, in der Höhenkrankheit durchaus auftreten kann. Wir bitten Sie daher - vor allem am Anfang der Tour - langsam und stetig zu gehen. Trainieren Sie vor Reiseantritt Ihre Ausdauer durch ausgedehnte Wanderungen oder Konditionstraining usw. Konsultieren Sie bitte vor Reisebeginn Ihren Arzt/Ihre Ärztin. Sehr forderndes Trekking; sehr gute Kondition, Trittsicherheit und Schwindelfreiheit werden vorausgesetzt; unterwegs auf alten Pilgerpfaden, wenig erschlossenes Gebiet.

Klima

Aufgrund der extremen Höhenunterschiede gibt es viele klimatische Zonen in Nepal. Die beste Reisezeit beginnt im Herbst (Mitte/Ende September) und dauert bis zum Frühjahr (Anfang Mai). Im Oktober und November ist es in Kathmandu und den Vorbergen des Himalaya tagsüber in der Sonne angenehm warm mit Temperaturen zwischen 24 - 28 °C. Je höher Sie kommen, umso kühler wird es. Die Sicht ist oft klar, die Landschaft ist nach den vorangegangenen Monsunregen grün. Auch im Dezember, Januar und Februar ist es tagsüber oft frühlingshaft mild, manchmal jedoch auch windig-kühl. Je nach Höhenlage ist auch während der Hauptreisemonate Oktober bis März mit Schneefällen bzw. Frost zu rechnen. Ab März beginnt die Rhododendronblüte. Fernblicke sind morgens klar, können tagsüber aber vom Dunst getrübt sein.

Ausrüstung

Für das Trekking sind bequeme Wanderausrüstung und stabile, schneefeste Bergschuhe mit guter Profilsohle erforderlich. Da es in den hohen Lagen winterliche Verhältnisse haben kann, brauchen Sie neben leichter Trekkingkleidung auch sehr warme Bekleidung (Anorak, Fleece, Mütze, Handschuhe, Unterwäsche, etc.). In Höhen ab 5.000 m können die Temperaturen nachts auf minus 15°C absinken. Für die Nächte im Zelt benötigen Sie deshalb einen guten Daunen- oder Kunstfaser-Schlafsack mit einem Komfortbereich bis etwa minus 15°C. Sinnvoll ist zudem die Mitnahme eines Sitzkissens. Tagsüber kann es bei Windstille und intensiver Sonneneinstrahlung angenehm warm werden (Sonnencreme und Kopfschutz mitnehmen). Niederschläge in Form von Regen, Hagel oder Schnee sind jederzeit möglich.

Gepäck

Wir empfehlen die Mitnahme einer stabilen Reisetasche (z.B. Hauser Reisetasche mit Rollen, die auch als Trekking Gepäckstück verwendet werden kann), sowie eines zweiten abschließbaren Gepäckstücks. So können Sie die Dinge, die Sie während des Trekkings nicht benötigen, in Kathmandu deponieren. Ihr Gepäck wird während des Trekkings von Trägern getragen. Daher sollte Ihr Hauptgepäckstück, Ihre Reisetasche, nicht mehr als 15 bis maximal 17 kg wiegen und aus flexiblem Material sein.

Inklusivleistungen:

	Flug mit Oman Air ab Frankfurt über Muscat nach Kathmandu
	Inlandsflug mit Yeti Airlines
	Transfers
	Übernachtung in Hotels, Lodges und Zelten
	meist Vollpension
	Hauser - Reiseleitung ab/bis Deutschland
	Begleitmannschaft
	Nationalparkgebühren
	Trekkingpermit
	Certec - Bag / Überdrucksack
	Satellitentelefon
	Camping - und Kochausrüstung
	Gepäcktransport
	Hauser - Top - Schutz im Wert von € 129, - : Reiserücktritts - Versicherung, Reisehaftpflicht - Versicherung, Reisekranken - Versicherung mit medizinischer Notfall - Hilfe, Rundum - Sorglos - Service
	Nicht enthalten: Visakosten (Visum vor Ort erhältlich: ca. € 30 / Stand 09/10); fehlende Mahlzeiten und Getränke (Kathmandu ca. € 10-15/Tag); Trinkgelder (ca. € 70); individuelle Ausflüge und Besichtigungen

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