Tibet, Nepal - Vom Kailash zum Potala

Tibet / Rundreise
Reise Nr. 516

Im äußersten Westen Tibets gelegen ist der Kailash die bedeutendste Pilgerstätte für Buddhisten, Hindus, Jains und Anhänger der Bon-Religion. Die 53km lange Umrundung - der Kora-Trek oder Parikrama – soll von allen Sünden befreien…

Der heiligste Berg Asiens liegt in unmittelbarer Nähe des Manasarovar-Sees, welcher ebenfalls als heilig verehrt wird. Vier große Flüsse entspringen hier: Indus, Tsangpo (Brahmaputra), Sutlej und Karnali. Erleben Sie diese faszinierende Himalaya-Region auf einer Reise, die Sie bis ins Herz Tibets, in die ehemals verbotene Stadt Lhasa führt. Von Kathmandu aus geht es zunächst per Kleinflugzeug nach Simikot im äußersten Nordwesten Nepals, wo die landschaftlich abwechslungsreiche einwöchige Trekkingtour beginnt, die den Himalaya-Hauptkamm überquert und zur tibetischen Grenze führt. Am malerischen Manasarovar-See legen Sie eine Rast ein, bevor Sie die Kailash-Umrundung bis auf eine Höhe von 5600m bringt. Die anschließende Fahrt auf der landschaftlich und kulturell beeindruckenden Südroute nach Lhasa bietet unterwegs zahlreiche weitere Höhepunkte, u.a. den Blick auf drei 8000er und einige der wichtigsten Klöster Tibets in Sakya, Shigatse und Gyantse. In der Hauptstadt selbst stehen dann der weltbekannte Potala und zahlreiche sehenswerte Klöster auf dem Programm, ehe es mit einem spektakulären Himalaya-Flug zurück nach Kathmandu geht.

Höhepunkte

Kathmandu ; Nepalgunj ; Simikot ; Yalbang ; Himalaya-Überquerung ; Nara La ; Taklakot ; Manasarovar-See ; Darchen ; Kailash-Umrundung ; Saga ; Pelkhu Tso; Everest-Blick ; Shigatse ; Tashilunpo ; Gyantse ; Yamdrok-See ; Lhasa ; Potala ; Jokhang ; Sera ; Drepung ; Himalaya-Flug

Reiseverlauf:

1. Tag
Flug von Frankfurt nach Kathmandu. (-/-/-)

2. Tag
Heute erreichen Sie Kathmandu, die Hauptstadt Nepals, und fahren in Ihr Hotel im Stadtzentrum. Anschließend steht Zeit für einen ersten Stadtbummel zur Verfügung. Am Abend Begrüßungsessen in einem traditionellen Restaurant. (-/-/A)

3. Tag
Der gesamte Vormittag steht für eine Besichtigungstour durch Kathmandu zur Verfügung. Am Nachmittag bringt Sie ein etwa einstündiger Flug mit einer kleinen Propellermaschine entlang des Himalaya-Hauptkammes und später in südwestlicher Richtung nach Nepalgunj nahe der indischen Grenze. Übernachtung im Hotel. (F/-/-)

4. Tag
Am frühen Morgen fliegen Sie noch einmal etwa eine halbe Stunde bis nach Simikot (2950m), dem Ausgangspunkt Ihrer Trekkingtour zum Kailash. Nachdem alle Formalitäten erledigt sind, geht es von hier aus los in Richtung tibetischer Grenze. Tagesziel der heutigen kurzen Trekkingetappe ist Dharapuri (2330m). Nach ca. 45 Minuten stehen Sie auf dem ”Danda Hill” und blicken ein letztes Mal zurück auf Simikot. Es folgt ein längerer Abstieg durch Wallnuss- und Aprikosenhaine und schließlich erreichen Sie den kleinen Ort Dharapuri und schlagen hier Ihre Zelte auf. (Gehzeit: ca. 3-5h). (F/M/A)

5. Tag
Heute geht es entlang des Karnali-Flußes, der seinen Ursprung südlich des Kailash hat und später in Indien in den Ganges mündet. Bei großer Hitze finden Sie unterwegs Abkühlung bei einigen Wasserfällen, die von den Felswänden am Wegesrand herunterstürzen. Tagesziel ist Kermi, ein auf 2690m gelegener kleiner Ort, in dem es eine Thermalquelle gibt, die zu einem herrlich heißen Bad einlädt. Zeltübernachtung. (Gehzeit: ca. 4-5h). (F/M/A)

6. Tag
Weiter führt der Weg das Karnali Tal hinauf. Die abwechslungsreiche Landschaft erfordert einige teils steile Auf- und Abstiege, doch die Landschaftseindrücke entschädigen für alle Anstrengungen. Sie verlassen zwischenzeitlich das Tal des Karnali und wandern durch herrliche Wälder und teils umgeben von schroffen Felsen in wunderschöner Landschaft. Unterwegs haben Sie immer wieder Ausblicke auf teils schneebedeckte Gipfel. Sie überqueren den Fluß Sali Khola und wandern wieder den Karnali entlang bis Yalbang (3020m), wo Sie auf aussichtsreichem Platz Ihr Zeltlager aufschlagen. Ein nachmittäglicher Ausflug zum hiesigen Kloster bietet nicht nur eine atemberaubende Aussicht auf das zurückliegende Tal, sondern auch die Möglichkeit zum ersten intensiven Kontakt mit dem tibetischen Buddhismus. Zeltübernachtung. (Gehzeit: ca. 5-6h). (F/M/A)

7. Tag
Heute wandern Sie zunächst nach Yangar und folgen dabei weiter dem Karnali, den Sie morgen nach Überquerung verlassen und erst beim Grenzübertritt nach Tibet wieder antreffen werden. Schweißtreibend geht es hinauf zu einer tibetischen Siedlung namens Muchu, (3120m), doch viel schönere Zeltmöglichkeiten bieten sich 45 Minuten weiter in Tumkot (3200m). (Gehzeit: ca. 5-6h). (F/M/A)

8. Tag
Die heutige Etappe ist sehr anstrengend und es geht gleich von Beginn an steil aufwärts. Nach einer ordentlichen Stärkung zum Mittag wandern Sie über Pani Palwang nun durch ein sich weitendes Tal in den schönen Ort Yari (3600m). Der Pfad scheint nicht enden zu wollen - immer wieder holt er weit aus, bis Sie endlich einen herrlichen Campingplatz talaufwärts bei Thado Dunga finden. Die Anstrengungen des Tages sind vergessen, wenn Sie von hier oben, beeindruckt von der Bergkulisse, die Abendstimmung genießen. (3900m, Gehzeit: ca. 6-8h). Zeltübernachtung. (F/M/A)

9. Tag
Heute überschreiten Sie den 4620m hohen Pass Nara La, der vom letzten Camp nur ca. 2 Gehstunden entfernt liegt. Jenseits der Passhöhe gibt es einen schönen Aussichtspunkt mit phantastischem Blick auf das tibetische Hochland. Dann geht es hinunter nach Hilsa, dem nepalesischen Grenzdorf. Über eine Hängebrücke verlassen Sie Nepal und betreten heute tibetischen Boden. Nach etwa 20minütigen Aufstieg ist die Grenzstation erreicht. Sie werden dort von Ihrem tibetischen Guide willkommen geheißen und fahren nach der Gepäckkontrolle nach Taklakot (Purang). Nunmehr begleitet Sie zusätzlich zu Ihrer nepalesischen Küchencrew eine tibetische Mannschaft, bestehend aus einem tibetischen Guide und tibetischen Fahrern samt ”Toyota Landcruiser 4500” (Gehzeit: ca. 5-7h). Hotelübernachtung in Taklakot. (F/M/A)

10. Tag
Nach dem Frühstück geht es weiter in Richtung der beiden heiligen Seen Manasarovar und Rakas Tal, dem 7728m hohen Gipfel der Gurla Mandata und nicht zuletzt natürlich dem bereits in der Ferne aufragenden Kailash. Am späten Vormittag erreichen Sie den Manasarovar-See (4520m), wo Sie in der Nähe des Klosters Chiu Gompa übernachten. Sie besichtigen die wunderschön gelegene Klosteranlage und haben den Rest des Tages ausgiebig Zeit die Einzigartigkeit dieser Region genießen. Zeltübernachtung. (F/M/A)

11. Tag
Zeitig am Morgen nach dem Frühstück führt die Fahrt bis Darchen, wo Sie die Umwanderung des Kailash beginnen. Die rituelle Umrundung (tibetisch: Kora) ist 52km lang und führt auf der ersten Etappe an die Nordwestseite des Kang Rinpoche (tibetischer Name für den Kailash). Tagesziel ist das Kloster Driraphuk (13. Jh.) mit exzellenter Sicht auf den Gipfel des Kailash. Zeltübernachtung nahe des Klosters (20km, Gehzeit ca. 5-8h). (F/M/A)

12. Tag
Heute steht die Königsetappe mit Überschreitung des 5650m hohen Passes Drölma La auf dem Programm. In etwa 3-5stündigem Anstieg erreicht man die manchmal schneebedeckte Passhöhe. Die Tibeter glauben mit der Umrundung des Kailash einmal den Weg von Tod und Wiedergeburt zu durchlaufen. Die Überwindung des Passes oder besser der harte steile letzte Aufstieg vor der Passhöhe symbolisiert den Tod. Diese Assoziation ist jedoch natürlich nur symbolisch gemeint und spätestens der Anblick zigtausender lustig bunt im Wind flatternder Gebetsfahnen auf der Passhöhe lässt einen jeden düsteren Gedanken vergessen. Der jenseitig steile Abstieg zu einem Rasthaus sowie der anschließende lange Weg talauswärts strengen zwar an, doch hat man nun nach erfolgreicher Passüberschreitung auch etwas mehr Ruhe, um die herrlichen Landschaftseindrücke zu genießen. Übernachtet wird diesmal in der Nähe des schönen Klosters Dzutrulphuk (22km, Gehzeit ca. 7-8h). Zeltübernachtung (F/M/A)

13. Tag
Die dritte und letzte Tagesetappe der Kailash-Umrundung führt von Dzutrulphuk wieder zurück nach Darchen. Leicht abfallend und mit kleineren Flußquerungen vollenden Sie die Kora um den heiligsten Berg des Himalaya. Nach den beiden anstrengenderen ersten Tagen ist der dritte Tag nur eine eher gemütliche Halbtagestour. Am Nachmittag fahren Sie von Darchen aus noch einmal am Manasarovar-See vorbei ca. 150km bis zu einem schönen Zeltplatz bei Mayum La (4800m). (10km, Gehzeit ca. 3-4h) Zeltübernachtung F/M/A)

14. Tag
Die heutige lange Fahretappe führt Sie ca. 300km durch typisch tibetische Landschaft nach Saga (4840m). Unterwegs bieten sich immer wieder Fotostopps an. (Fahrzeit ca. 8-9h) Zeltübernachtung. (F/M/A)

15. Tag
Von Saga aus wählen Sie nicht die kürzeste Route, sondern eine landschaftlich außergewöhnlich spektakuläre Strecke, die neben der Kailash-Umrundung sicher einen der absoluten Höhepunkte dieser Reise darstellt! Durch absolute Traumlandschaften geht es über ein Hochplateau und einen Canyon zum tiefblauen See Pelkhu Tso, der umrahmt von schneebedeckten Bergen einen wunderschönen Anblick bietet. Einige Kilometer weiter taucht mit dem Shishapangma (8045m) der erste 8000er unweit der Piste auf. Die spektakulären Ausblicke auf die vergletscherten Flanken des Eisriesen werden wenige Fahrstunden weiter nochmals überboten, wenn – bereits nach Erreichen des sogenannten ”Friendship Highway” die Giganten Mount Everest (8848m) und Cho Oyu (8201m) ins Blickfeld geraten. Für Bergbegeisterte könnte diese Fahrt wohl am liebsten nie enden…
Am Abend erreichen Sie den Ort Lhatse (3700m). Sie übernachten hier oder eine halbe Fahrstunde weiter in Sakya in einem einfachen tibetischen Hotel oder Guesthouse. (ca. 450km, Fahrzeit ca. 6-10h) (F/-/-)

16. Tag
Am Morgen steht zunächst die Besichtigung der festungsartigen Klosteranlage von Sakya auf dem Programm. Mit etwas Glück erleben Sie sogar eine Puja-Zeremonie in dem von den Wirren der Kulturrevolution weitestgehend verschont gebliebenen Kloster. Die Fahrt führt dann weiter nach Shigatse (3950m), der zweitwichtigsten Stadt Tibets. Sie besichtigen das große beeindruckende Tashilunpo-Kloster, ehe Sie am Nachmittag/Abend noch die kurze Strecke bis nach Gyantse (3900m) zurücklegen. Übernachtung im Hotel. (240km, Fahrzeit ca. 6h) (F/-/-)

17. Tag
Am Morgen steht natürlich die Besichtigung des Klosters Pelkor Chode mit dem berühmten Gyantse Kumbum auf dem Programm. Anschließend verlassen Sie Gyantse und legen die letzte Etappe bis nach Lhasa (3600m) zurück. Vorbei geht es am wunderschön gelegene Yamdrok See, der Sie eine zeitlang am Wegesrand begleitet, sowie mit Blick auf zahlreiche Sechs- und Siebentausender der tibetischen Hauptstadt entgegen. Am Abend bleibt in Lhasa ggf. noch etwas Zeit für erste Besichtigungen und eine abendliche Runde auf dem Barkhor, wobei Sie die abendliche Stimmung im historischen Stadtzentrum am besten genießen können. Übernachtung im Hotel. (260km, Fahrzeit ca. 7h) (F/-/-)

18. Tag
Der ganze Tag steht für Besichtigungen in Lhasa zur Verfügung. Höhepunkte sind natürlich Potala und Jokhang sowie der Besuch des etwas außerhalb gelegenen Klosters Sera, wo Sie mit etwas Glück die nachmittägliche Debattierübung der Mönche im Innenhof des Klosters miterleben können. Mit diesem ebenso eindrucksvollen wie lautstarken Ritual fragen sie sich gegenseitig das im Studium erworbene Wissen ab. Hotelübernachtung in Lhasa. (F/-/-)

19. Tag
Ein weiterer Besichtigungstag in Lhasa und Umgebung rundet Ihren Tibet-Aufenthalt ab. Am Vormittag fahren Sie zum Kloster Drepung – neben dem Tashilunpo und Sera bereits dem dritten der vier zur Gelukpa-Sekte gehörenden heiligen Klöster, welches Sie besichtigen. Drepung war früher weithin berühmt für seine buddhistische Universität und hat gewaltige Ausmaße. Auf dem Weg zurück in die Stadt machen Sie noch Station im Kloster Nechung, dem ehemaligen Sitz des tibetischen Staatsorakels. Der Nachmittag/Abend steht zur freien Verfügung. Ü wie am Vortag. (F/-/-)

20. Tag
Bereits am frühen Morgen geht es zum Flughafen von Lhasa. Über den Himalaya-Hauptkamm fliegen Sie in einem spektakulären Flug unglaublich nah am Mount Everest vorbei und mit Blick auf bis zu fünf 8000er zurück nach Kathmandu, wo Sie vom Flughafen abgeholt und ins Hotel gebracht werden. Der Rest des Tages steht für Besichtigungen oder einen Stadtbummel zur freien Verfügung. Hotelübernachtung. (F/-/-)

21. Tag
Die Besichtigung der wichtigsten religiösen Sehenswürdigkeiten Kathmandus – Pashupatinath, Swoyambhunath und Boudhanath – ist für Nepal-Besucher eigentlich fast ein Muss! Auch Sie werden beeindruckt sein von den kunstvoll verzierten Tempelanlagen und religiösen Zeremonien. Am Abend gibt es das traditionelle gemeinsame Abschiedsessen mit typisch nepalesischen Gerichten. Ü im Hotel. (F/-/A)

22. Tag
Transfer zum Flughafen und Rückflug nach Frankfurt. (F/-/-)

Anforderungen

Teamgeist und Toleranz für fremde Kulturen, Trittsicherheit und ausreichend Kondition für bis zu 8-stündige Wanderungen, körperliche Gesundheit und gute Höhenverträglichkeit.

Inklusivleistungen:

	Linienflug von Deutschland nach Kathmandu und zurück mit Qatar Airways oder einer anderen Fluggesellschaft in Economy Class inkl. Tax Europa und Kerosinzuschlägen (Stand 1.8.08)
	DIAMIR - Tourenleitung
	Inlandflüge Kathmandu - Nepalgunj, Nepalgunj - Simikot sowie Linienflug Lhasa - Kathmandu in Economy Class inkl. Tax und Kerosinzuschlägen (Stand 1.8.08)
	alle Fahrten und Transfers in priv.Kleinbussen oder Allradfahrzeugen
	alle erforderlichen Trekkingpermits
	alle Eintrittsgelder und Besichtigungen lt. Programm
	9 Übernachtungen im Hotel im DZ, 1 Übernachtung in einem einfachen tibetischen Guesthouse, 10 Übernachtungen im Doppelzelt
	Mahlzeiten: 20xFrühstück - 11xMittagessen - 13xAbendessen
	Trekkingsack
	Reiseliteratur
	Nicht in den Leistungen enthalten: Nicht genannte Mahlzeiten und Getränke; Visagebühren Nepal/Tibet (ca. 25, - /40, - €); Flughafengebühren im Reiseland (Nepal/Tibet z.Zt. ca. 20, - /11, - €); evtl. Erhöhungen von Gebühren und/oder Kerosinzuschlägen nach dem 1.8.08; zusätzliche Ausflüge und Besichtigungen; Souvenirs; Trinkgelder; Persönliches

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Alle Termine & Preise >

	Reisetermine
	12.05. - 02.06.2010 22.05. - 12.06.2010 17.07. - 07.08.2010 14.08. - 04.09.2010 04.09. - 25.09.2010 11.09. - 02.10.2010 07.05. - 28.05.2011 Legende: = verfügbar = ausgebucht

Abflughäfen

Frankfurt

	Einreisebestimmungen
	China: Visum erforderlich. Notwendig ist dazu der mindestens noch 6 Monate gültige Reisepass. Ein Touristen-Visum berechtigt für einen Aufenthalt in China von 30 Tagen. Eine Verlängerung in China vor Ort ist möglich. Alle Papiere müssen persönlich oder in Vertretung eingereicht bzw. abgeholt werden. Die Beantragung des Visums per Postweg wird nicht angenommen. Nepal: Visum für Deutsche, Österreicher und Schweizer Staatsbürger bei Ankunft als Tourist für einen Aufenthalt von 60 Tagen. Notwendig ist der bei Ankunft mindestens noch 6 Monate gültige Reisepass plus ein Passfoto. Tibet: Für die Reise ins Autonome Gebiet Tibet der VR China wird neben einem China Visum noch eine Einreisegenehmigung benötigt. Individualreisen nach Tibet sind zur Zeit nicht möglich, nur organisierte Reisegruppen sind zugelassen (mindestens fünf Teilnehmer). Für das China Visum ist ein mindestens noch 6 Monate gültiger Reisepass erforderlich.