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Nepal / Tibet: Die Himalaya-Durchquerung

Nepal / Studienreise
Reise Nr. 2802

Erleben Sie ein unvergessliches Reiseabenteuer auf das 'Dach der Welt' mit Begegnungen zwischen schneebedeckten Gipfeln, buddhistischen Klöstern und mit den freundlichen Tibetern. Nach der Ankunft in Kathmandu starten wir zu Besichtigungen in und um die Königsstädte im Kathmandu-Tal, bevor wir uns in Nagarkot bei guter Sicht vom eindrucksvollen Ausblick auf die gesamte Himalayakette begeistern lassen. Von Dhulikel aus geht es auf den nahegelegenen Gipfel in den bedeutenden buddhistischen Pilgerort Namo Buddha. Zurück in Kathmandu treffen wir letzte Vorbereitungen und dann beginnt die beeindruckende Überlandreise über einsame tibetische Dörfer und mehrere über 5.000 m hohe Pässe bis nach Lhasa. Berühmte mittelalterliche Klöster und auch tibetische Märkte werden Sie in Shigatse und Gyantse erleben, bevor es am kristallklaren Yamdrok-Bergsee entlang in Tibets sagenumwobene Hauptstadt Lhasa geht. Die beiden berühmten Klöster Drepung und Sera sowie der Dschokhang, der heiligste Tempel Tibets, stehen auf unserem ausführlichen Besichtigungsprogramm, aber natürlich auch der Besuch des Potala Palastes und viele Begegnungen mit den liebenswerten Tibetern rund um den Barkhor. Mit dem 'wohl schönsten Flug der Welt' quer über den Himalaya vorbei am Mt. Everest kehren Sie nach Kathmandu zurück. Die Reise lässt sich auf den Frühjahrs- und Herbstterminen mit einer leichten Trekking-Tour kombinieren. Die Anreise erfolgt dann immer am Freitag der Vorwoche. Nach einer Übernachtung in Kathmandu geht es überland nach Pokhara: Von Bergführern, Trägern und der einheimischen Küchencrew begleitet, wandern Sie in erlebnisreichen Etappen einige Tage durch die wilde und bezaubernde nepalesische Berglandschaft in der Annapurna-Region. Alternativ oder ergänzend können Sie zudem vor oder nach der Reise noch einige besinnliche Tage im Kloster von Kopan verbringen.

Nepal / Tibet: Die Himalaya-Durchquerung

Ihr Reiseablauf

1. Reisetag: Abflug Frankfurt
Abflug von Frankfurt nach Kathmandu.

2. Reisetag: Kathmandu
Nach der Ankunft in Kathmandu erfolgt der Transfer zum Hotel. Der Rest des Tages steht zur individuellen Gestaltung in Kathmandu zur freien Verfügung. Unternehmen Sie zum Beispiel einen ersten Bummel durch Thamel; hier gibt es jede Menge fliegende Händler, gute Restaurants und interessante Geschäfte. Übernachtung in Kathmandu.

3. Reisetag: Durbar Square, Swayambunath , Bodnath & Pashupatinath
Ausführlich werden wir heute zunächst die nepalesische Hauptstadt und ihre Sehenswürdigkeiten erkunden. Neben dem Durbar Square im Stadtzentrum, an dem sich einst die Handelswege kreuzten, sehen Sie den Royal Palace und besuchen die beiden buddhistischen Stupas von Swayambunath und Bodnath. Außerdem steht ein Besuch der hinduistischen Anlage von Pashupatinath auf dem Programm. Übernachtung in Kathmandu. (F/-/-)

4. Reisetag: Patan, Bhaktapur & Changunarayan
Ein Ausflug führt Sie in die historischen Königsstädte von Patan und Bhaktapur im Kathmandu-Tal. Patan gilt als die älteste Stadt des Landes und war ehemals unter dem Namen Lalitpur die Hauptstadt eines eigenständigen Königreiches. Zahlreiche Tempel und historische Gebäude mit kunstvollen Verzierungen haben sich in der Altstadt erhalten. Auch Bhaktapur, als alte Hauptstadt des Malla-Königreiches, wartet mit beeindruckender Architektur wie beispielsweise dem ”Goldenen Tor” des alten Königspalastes auf. In Changunarayan besuchen Sie den hinduistischen Tempel auf dem Hügel, mit seinen kunstvollen Holzschnitzereien ein exzellentes Beispiel der alten Pagodenarchitektur. Übernachtung in Kathmandu. (F/-/-)

5. Reisetag: Dakshinkali & Nagarkot
Zunächst unternehmen wir am Morgen eine Fahrt nach Dakshinkali und besuchen den Tempel, welcher der dunklen Todesgöttin Kali geweiht ist. Per Fahrzeug geht es weiter nach Nagarkot. Dieser auf 2.175 m gelegene Bergort ist der beliebteste Naherholungsort im Kathmandu-Tal. Bei guter Sicht bietet sich ein eindrucksvoller Ausblick auf die gesamte Himalayakette. Auf einer leichten Wanderung durch Wälder und Reisfelder entdecken wir einige lokale Dörfer und ihren traditionellen Alltag. Übernachtung in Nagarkot (F/-/-)

6. Reisetag: Fahrt nach Dhulikhel
Die heutige Fahrt führt uns weiter nach Dhulikhel. Unterwegs besuchen wir zu Fuß einige kleine Dörfer der Chettri und Brahmanen. Dhulikhel ist eine typische Stadt der Newar. Auf gut 1.550 m gelegen herrscht hier ein angenehmes Klima. Übernachtung im Hotel in Dhulikhel. (F/-/-)

7. Reisetag: Ausflug in den Pilgerort Namo Buddha
Das schön gelegene Namo Buddha am nahen Gipfel ist unser heutiges Ziel. Namo Buddha ist ein bedeutender buddhistischer Pilgerort. Der historische Buddha soll hier seinen Körper einer verhungernden Tigerin geopfert haben, damit sie ihre Jungen füttern kann. Der Legende nach befinden sich einige Haare und Knochen Buddhas in der großen Stupa, die den Namen Namo Buddha trägt. Nach der Besichtigung der Tempel fahren Sie zurück nach Dhulikhel. Übernachtung im Hotel in Dhulikhel. (F/-/-)

8. Reisetag: Zurück in die Hauptstadt
Auf dem Rückweg nach Kathmandu können wir nochmals den Ausblick in die vorbeiziehenden grüne Landschaft genießen. Der Nachmittag ist frei für eigenen Unternehmungen in der nepalesischen Hauptstadt und für letzte Vorbereitungen auf unser Tibet-Abenteuer. Das Durchstreifen der Gassen von Thamel oder ein Bummel zum königlichen Square sind nur zwei der Möglichkeiten, die Stadt auf eigenen Wegen zu erkunden. Übernachtung in Kathmandu. (F/-/-)

9. Reisetag: Kathmandu – Kodari – Nyalam
Es ist soweit: Aufbruch zum Höhepunkt unserer Reise; quer durch den Himalaya wollen wir Lhasa in Tibet erreichen. Von Kathmandu aus fährt der Bus über einsame Bergstraßen und durch immer kleinere Dörfer zur nepalesisch-chinesischen Grenze. Sollte die Grenzzone nicht mit dem Wagen passierbar sein, warten im Grenzort Kodari bereits Träger, die uns auf einem dann mehrstündigen Fußweg durch das Niemandsland zwischen Nepal und Tibet zur chinesischen Grenze begleiten. Zu Fuß überqueren wir die chinesische Grenze und durchqueren das erste tibetischen Dorf Zhangmu auf 2.300 Meter Höhe. Anschließend erfolgt die Weiterfahrt nach Nyalam. Übernachtung in Nyalam. (F/-/-)

10. Reisetag: Nyalam – Lhatse
Die erste Etappe in Tibet liegt vor uns. Die enge Straße windet sich schon vom Grenzort immer höher, bis sie den ersten atemberaubenden 5.000 Meter Pass erreicht. Gebetsfahnen und Mani-Steine schicken ihr 'Om mani padme hum' in alle Winde. Bei klarer Sicht bietet sich ein fantastischer Blick auf den Zentralhimalaya. Am Abend erreichen wir Lhatse auf 4.350 Meter Höhe. Übernachtung im einfachen Gasthaus in Lhatse. (F/-/-)

11. Tag: Lhatse – Shigatse
Eine herrliche Fahrt durch das einsame tibetische Hochland! An schönen Stellen machen wir Rast. Vielleicht kreuzen auch einige Nomaden unseren Weg. Über einen weiteren 5.000 Meter Pass erreicht man die zweitgrößte Stadt Tibets – Shigatse (3.900 m). Wer Lust hat, macht noch einen abendlichen Stadtbummel. Übernachtung in Shigatse. (F/-/-)

12. Reisetag: Shigatse – Gyantse
Am Vormittag besichtigen wir das berühmte Tashi Lhünpo Kloster in Shigatse, den ehemaligen Sitz des Pantschen-Lamas und bummeln über den lokalen Markt. Am Nachmittag geht es nach Gyantse (3.900 m) weiter. Hier erfolgt der Besuch des Phalkor Klosters und der Kumbum-Stupa, eines der herrlichsten Bauwerke in ganz Tibet! Die kleine Altstadt lädt zu einem Bummel ein. Voll unvergesslicher Eindrücke von freundlichen Menschen und einer Stadt, in der die Zeit stehen geblieben zu sein scheint, beenden wir diesen Tag vielleicht mit einem gemeinsamen Abendessen in Gyantse. Übernachtung in Gyantse. (F/-/-)

13. Reisetag: Gyantse – Lhasa
Die letzte Busetappe vor Lhasa und gleichzeitig die landschaftlich beeindruckendste Strecke liegt vor uns. Über den Karo-La Pass (5.010 m) geht es am klaren Yamdrok See entlang, über den letzten Pass vor Lhasa, den Kamba-La (4.794 m) und dann hinab ins fruchtbare Tal des Kyitschu. Lhasa, die faszinierende Hauptstadt von Tibet, liegt vor uns. Wir sind am Ziel! Vielleicht bleibt noch Zeit für einen ersten abendlichen Bummel durch die Straßen. Übernachtung in Lhasa. (F/-/-)

14.-15. Reisetag: Lhasa und Umgebung
Zwei volle Tage stehen zur Verfügung um Lhasa zu entdecken. Viel Zeit nehmen wir uns für den Besuch eines der größten Paläste der Welt, des Potala mit seinen 1.000 Zimmern und fast 10.000 Altären. Ebenso sind Besuche bei dem heiligsten Tempel Tibets, dem Dschokhang sowie bei den berühmten Klöstern Sera und Drepung geplant. Ein Einkaufsbummel auf dem Barkhor, dem berühmten Rundgang um den Dschokhang, ist ein faszinierendes Erlebnis. Hier herrscht lebendiges Treiben: Händler bieten ihre Waren feil und gläubige Pilger umrunden den Dschokhang im Uhrzeigersinn, bevor sie den Tempel betreten. Versuchen Sie sich selbst beim Handeln und genießen Sie die einzigartige Atmosphäre. Wir übernachten in Lhasa. (F/-/-)

16. Reisetag: Flug Lhasa – Kathmandu
Am Morgen erfolgt der Transfer zu dem außerhalb liegenden Flughafen von Lhasa. Mit einem der wohl schönsten Flüge der Welt, quer über die schneebedeckten Berggipfel des Himalaya, kehren Sie nach Kathmandu zurück. Anschließend bleibt Zeit für letzte Einkäufe und Besichtigungen, bevor es am Abend Abschied nehmen heißt und der Transfer zum Flughafen erfolgt. Es startet Ihr Rückflug nach Deutschland. (F/-/-)

17. Reisetag: Ankunft in Frankfurt
Ankunft in Deutschland und individuelle Heimreise.

VORPROGRAMM TREKKING IN NEPAL - (8 Tage / 7 Nächte):

Verlängern Sie diese Reise, indem Sie vorab auf einer abwechslungsreichen Trekkingtour Nepals Bergwelt entdecken (nur im Frühjahr und Herbst möglich!):

1. Reisetag: Abflug Frankfurt
Abflug von Frankfurt nach Kathmandu.

2. Reisetag: Ankunft Kathmandu
Vom Flughafen erfolgt der Transfer ins Hotel. Je nach Lust, Laune und Ankunftszeit können Sie sich erst einmal in Ruhe akklimatisieren oder schon einen kleinen Bummel durch die Umgebung unternehmen. Übernachtung in Kathmandu.

3. Reisetag: Kathmandu – Pokhara – Nayapul – Birethani
Aufbruch Richtung Pokhara, einer Stadt traumhaft schön gelegen am Phewa-See, zu Füßen des Annapurna-Massivs und weiter bis zum Startpunkt unserer Trekkingtour nach Nayapul (1.420 m). Von hier aus starten wir zu Fuß in die bezaubernde Bergwelt des Himalaya (ca. 30 Minuten). Zeltübernachtung bei Birethani. (F/-/A)

4. Reisetag: Trekking über Ghandrung nach Tadapani
An diesem und in den nächsten Tagen werden Sie einen kleinen Einblick in Nepals beeindruckende Bergwelt bekommen. Die abwechslungsreiche Trekkingtour ist so angelegt, dass keine Bergsteiger-Erfahrung notwendig ist. Allerdings sollte man schon über eine gute Kondition verfügen. Begleitet werden Sie von unserem erfahrenen Trekking-Team, das sich zusammensetzt aus Führern, Trägern und der Küchencrew. Der Start ist immer recht früh morgens! Die heutige Trekkingetappe führt zunächst bis nach Ghandrung (1.951 m); unterwegs besteht die Möglichkeit zwei Gurung Dörfer zu besuchen und die Lebensweise in einem typischen Haus kennen zu lernen (Wanderung ca. 5 Stunden). Nach dem Lunch geht es durch den grünen Dschungel weiter bis Tadapani (2.650 m). Wir genießen dabei den atemberaubenden Ausblick auf das Bergpanorama mit dem Annapurna und dem Fishtail (Wanderzeit ca. 4 Stunden). Zeltübernachtung. (F/M/A)

5. Reisetag: Trekking über Deurali nach Ghorepani
Nach dem Frühstück geht es bergan nach Ghorepani (2.835 m). Mit etwas Glück sehen wir unterwegs vielleicht ein paar Tiere wie z.B. die weißgesichtigen Affen. Mittags machen wir einen Stopp in Deurali (Tagesetappe 5-6 Stunden). Zeltübernachtung. (F/M/A)

6. Reisetag: Trekking auf den Poonhill und weiter bis nach Hele
Am frühen Morgen Aufstieg auf den Poonhill (3.100 m, ca. 1 Stunde) mit herrlichem Ausblick auf die Himalaya-Bergketten. Dann kehren wir zum Frühstück zu unserem Lager zurück. Anschließend Trekking bergab nach Hele (Wanderzeit ca. 5 Stunden). Zeltübernachtung. (F/M/A)

7. Reisetag: Trekking bis Nayapul - Transfer nach Pokhara
Eine letzte kurze Trekking-Etappe bringt uns nach Nayapul (Wanderzeit ca. 3 Stunden). Von hier aus erfolgt die Rückfahrt nach Pokhara. Übernachtung im Hotel. (F/-/-)

8. Reisetag: Pokhara – Kathmandu
Nach erlebnisreichen Trekking-Tagen bringt Sie der Bus von Pokhara nach Kathmandu zurück. Übernachtung in Kathmandu. (F/-/-)

9. Reisetag: Kathmandu
Der Tag steht zur individuellen Gestaltung in Kathmandu zur freien Verfügung. Voraussichtlich am Nachmittag treffen die weiteren Teilnehmer, die das Hauptprogramm gebucht haben, in Kathmandu ein. Übernachtung in Kathmandu. Weiteres Programm siehe Hauptprogramm Tag 3. (F/-/-)

KLOSTERAUFENTHALT IM KLOSTER KOPAN (4 Tage / 3 Nächte)

Diese Reise lässt sich auch mit einem Klosteraufenthalt kombinieren: Das Kloster Kopan liegt auf einem Bergrücken ca. 5 km von Bodnath entfernt. Vier Tage verbringen Sie im Kloster mit Meditationen und können so einen Einblick in das Klosterleben gewinnen. (F/M/A)

Programmhinweise

Vorprogramm Trekking in Nepal: Bitte beachten Sie, dass aus klimatischen Gründen das Trekking-Vorpramm nur jeweils zu den Reiseterminen von März bis Mai und von September bis Oktober dazu gebucht werden kann. Der Abflug erfolgt dann jeweils am Freitag der Vorwoche. Bei den Sommerterminen ist das Trekking-Vorprogramm aufgrund der erhöhten Niederschläge in dieser Zeit nicht empfehlenswert.

Diese Aktivreise in teilweise extreme Regionen, erfordert viel Engagement seitens der Teilnehmer. Toleranz, Gelassenheit, Flexibilität und Kooperationsbereitschaft auch in schwierigen Situationen sowie die Bereitschaft für einige Tage auch mal auf jeden Komfort zu verzichten, sollten für die Teilnehmer dieser Reise selbstverständlich sein. Ortsbedingt finden die Übernachtungen besonders auf dem Überlandweg von Kathmandu nach Lhasa auch mal in sehr einfachen Gasthäusern (u. U. auch mal einfache Gemeinschaftssanitäranlagen) statt.

Wir bitten Sie um große Flexibilität und Offenheit für spontane Ereignisse. Natürlich werden wir alles daran setzen, den geplanten Reiseablauf einzuhalten. Es kann jedoch sein, dass organisatorische, politische und aktuelle Gründe (z.B. Bauarbeiten an den Bergstraßen) eine Anpassung des Reiseablaufes im Interesse der Teilnehmer erfordern – bitte seien Sie hierauf vorbereitet.

Einreise & Gesundheit

Einreise: Für die Einreise benötigen Reisende mit deutscher Staatsangehörigkeit den Reisepass und je ein Visum für Nepal und Tibet. Der Reisepass muss noch 6 Monate über das Rückreisedatum hinaus gültig sein. Informationen zur Visabeantragung und zum Procedere senden wir Ihnen mit Ihren Reiseunterlagen zu.

Impfungen: Es sind keine Impfungen vorgeschrieben. Empfohlen werden die Standardimpfungen (Polio, Tetanus, Diphtherie), ggf. Hepatitis A/(B). Wir empfehlen einige Wochen vor Abreise aktuelle Informationen bei den Tropeninstituten einzuholen.

Inklusivleistungen:

	Linienflüge von Frankfurt nach Kathmandu und retour in Economy Class
	Flug von Lhasa nach Kathmandu in Economy Class
	Rundreise mit Überlandbus und/oder Jeep
	Übernachtung in landestypischen Mittelklassehotels im Doppelzimmer inkl. Frühstück in Nepal und Lhasa, nur teilweise ortsbedingt in einfachen Gasthäusern auf der Überlandstrecke von Kathmandu nach Lhasa.
	Ausflüge, Besichtigungen inklusive Eintrittsgeldern und Transfers wie im ausführlichen Reiseverlauf beschrieben
	Deutschsprechende Reiseleitung in Nepal, englischsprechende Reiseleitung auf der Überlandtour von Kathmandu nach Lhasa.
	Nicht enthaltene Leistungen Getränke und weitere bzw. nicht angegebene Verpflegung; Trinkgelder und persönliche Ausgaben; Visagebühren (ca. USD 40, - für Nepal), EUR 60, - für Tibet, Änderungen vorbehalten); Reiseversicherungen
	Leistungen Klosteraufenthalt Nepal (optional): Transfer Kathmandu - Kopan - Kathmandu - Flughafen, 3 Übernachtungen mit einfacher Vollverpflegung im Kloster (Zimmerkategorie Einzel - /Doppel - oder Mehrbettzimmer nach Verfügbarkeit im Kloster)
	Leistungen Vorprogramm Nepal (optional): 2 Übernachtungen im Mittelklassehotel / DZ inkl. Frühstück in Kathmandu, 1 Nacht im Hotel in Pokhara / DZ inkl. Frühstück, 4 Nächte im Doppelzelt, Vollpension während des Trekkings, Transfers, Begleitmannschaft beim Trekking (Sherpa, Koch), englischsprechender Trekkingguide, Campingausrüstung inkl. Zelt, Geschirr etc. (ohne Schlafsack)

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Preise

Teilnehmer: 6-15 Pers.

Reisedauer: 17 Tage

Preis: ab 2.750,- €

	Einzelzimmer: 290,- €
	Klosteraufenthalt Kopan (4 Tage): 135,- €
	Trekking-Tour Nepal (8 Tage / 7 Nächte): 420,- €
	Trekking-Tour Nepal / EZ-/Zelt-Zuschlag: 130,- €
	Visum & Bearbeitung Tibet: ab 60,- € mehr Infos >

Alle Termine & Preise >

	Reisetermine
	26.03. - 11.04.2010 14.05. - 30.05.2010 21.05. - 06.06.2010 09.07. - 25.07.2010 23.07. - 08.08.2010 13.08. - 29.08.2010 10.09. - 26.09.2010 01.10. - 17.10.2010 15.10. - 31.10.2010 Legende: = verfügbar = ausgebucht

	Routenverlauf

Abflughäfen

Frankfurt

	Einreisebestimmungen
	Nepal: Visum für Deutsche, Österreicher und Schweizer Staatsbürger bei Ankunft als Tourist für einen Aufenthalt von 60 Tagen. Notwendig ist der bei Ankunft mindestens noch 6 Monate gültige Reisepass plus ein Passfoto. Tibet: Für die Reise ins Autonome Gebiet Tibet der VR China wird neben einem China Visum noch eine Einreisegenehmigung benötigt. Individualreisen nach Tibet sind zur Zeit nicht möglich, nur organisierte Reisegruppen sind zugelassen (mindestens fünf Teilnehmer). Für das China Visum ist ein mindestens noch 6 Monate gültiger Reisepass erforderlich.