Everest Base Camp

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Reise Nr. 4227

• -Das Kloster von Tengboche aus dem 17.Jahrhundert
  -Der Namche Basar - das Tor zum Himalaya
  -Kala Patar (5545m) - der beste Blickwinkel auf den Mount Everest
  -Der Bodhnath Stupa von Kathmandu - einer der größten buddhistischen Schreine der Welt
  -Das Everest Base Camp und der berühmte Eisfall
  -Kathmandus versteckte Altstadt

Hast du deine Wanderhose schon an? Gut. Von Kathmandu fliegst du nach Phakding und läufst los. Check den Namche Basar aus, wirf einen kleinen Blick auf den alten Everest, entspanne im coolsten Kloster der Welt, iss Kuchen, besuche das Everest Base Camp.

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Everest Base Camp

Reiseverlauf:

1. Tag: TAG 1 KATHMANDU

Du landest im Weihrauch-erfüllten Reisemekka Kathmandu, deinem Ausgangspunkt für die Tour in die Berge. Eines der vielen Highlights jeder Trekking-Tour ist das unumgängliche Carb-Loading. Also hol' die dehnbaren Hosen heraus und lass' dir die Pizzen, Pasten und Momo-Teigtaschen ohne Reue schmecken. Du wirst sie schon früh genug wieder abtrainieren.

2. Tag: TAG 2 PHAKDING

Schwing dich in die Luft und flieg zwischen den Giganten des Himalayas nach Lukla. Mit den Wanderschuhen an den Füßen geht's dann von der Landebahn direkt los: Unterhalb der frostigen Spitzen des Thamserku und des Kusum Kanguru erkundest du die Gegend bis zum Dudh Kosi-Fluss, bevor du dich in deine gemütliche Phakding Lodge für die Nacht zurückziehst.

3. Tag: TAG 3 NAMCHE BASAR

Oh ja, ganz recht. Du schaust auf den Mount Everest. Nach einer achtstündigen Wanderung akklimatisierst du dich kurz in Namche und feilschst um tibetanischen Plunder, bevor du dich auf die Suche nach dem Yak-Parkplatz oberhalb des Marktes machst und in der Bäckerei schlemmst (du musst ja schließlich noch immer Kohlenhydrate aufnehmen). Jetzt hast du außerdem die Möglichkeit für ein paar perfekte Panoramafotos vom Mount Everest. Schieß los!

4. Tag: TAG 4 NAMCHE BASAR

Oh ja, ganz recht. Du schaust auf den Mount Everest. Nach einer achtstündigen Wanderung akklimatisierst du dich kurz in Namche und feilschst um tibetanischen Plunder, bevor du dich auf die Suche nach dem Yak-Parkplatz oberhalb des Marktes machst und in der Bäckerei schlemmst (du musst ja schließlich noch immer Kohlenhydrate aufnehmen). Jetzt hast du außerdem die Möglichkeit für ein paar perfekte Panoramafotos vom Mount Everest. Schieß los!

5. Tag: TAG 5 KHUMJUNG

Du wirst rasch den Ausdruck 'kurzer Wandertag' würdigen. Auf dem Weg zum Khumjung stoppst du beim Nationalpark-Museum, dem Everest View-Hotel und einem Krankenhaus, das von Sir Edmund Hillary errichtet wurde. Im lokalen Kloster befindet sich sogar ein Yeti-Schädel. Ein Yeti-Schädel, Leute!

6. Tag: TAG 6 THYANGBOCHE

Begib dich nochmals auf den Everest-Pfad und halte die Augen offen nach dem hübschen Danphe-Fasan und dem Himalaya-Tahr, einem ziegenähnlichen Tier. Dringe vorwärts bis zum superentspannten Thyangboche. Soweit das bei Klöstern möglich ist, schießt dieses den Vogel ab. Falls du hier auf 3.867 Metern Höhe in Nepals spirituellem Zentrum des tibetanischen Buddhismus kein Gefühl der Ruhe verspürst, bist du vermutlich ein Roboter.

7. Tag: TAG 7 DINGBOCHE

Heute ist der Mount Everest fast zum Greifen nah. Wir wissen, dass du aufgeregt bist - doch lass es ruhig angehen, denn die Höhenkrankheit schleicht sich heran, wenn du es am wenigsten erwartest. Lass dir ein Mittagessen im Dorf Pangboche schmecken, schieß ein raffiniertes Selfie mit der Spitze des Ama Dablam im Hintergrund und klettere zur alpinen Dingboche Lodge für einen kleinen Heimaturlaub.

8. Tag: TAG 8 DINGBOCHE

Heute ist der Mount Everest fast zum Greifen nah. Wir wissen, dass du aufgeregt bist - doch lass es ruhig angehen, denn die Höhenkrankheit schleicht sich heran, wenn du es am wenigsten erwartest. Lass dir ein Mittagessen im Dorf Pangboche schmecken, schieß ein raffiniertes Selfie mit der Spitze des Ama Dablam im Hintergrund und klettere zur alpinen Dingboche Lodge für einen kleinen Heimaturlaub.

9. Tag: TAG 9 KALA PATAR - BASISLAGER

Ja, Freunde, der Ort auf den ihr alle gewartet habt - das Basislager des Mount Everest. Trotzdem ist es kein Zuckerschlecken, hier hin zu gelangen. Dich erwartet eine zähe Wanderung nach Lobuche. Du marschierst auf den Moränen des Changri Nup-Gletschers und kletterst die letzte Etappe bis zum Basislager. Halt die Augen offen nach Entdeckungsreisenden auf dem Weg zum Gipfel. Sie sind die Rockstars der Kletterwelt (bloß ohne Groupies).

10. Tag: TAG 10 KALA PATAR - BASISLAGER

Ja, Freunde, der Ort auf den ihr alle gewartet habt - das Basislager des Mount Everest. Trotzdem ist es kein Zuckerschlecken, hier hin zu gelangen. Dich erwartet eine zähe Wanderung nach Lobuche. Du marschierst auf den Moränen des Changri Nup-Gletschers und kletterst die letzte Etappe bis zum Basislager. Halt die Augen offen nach Entdeckungsreisenden auf dem Weg zum Gipfel. Sie sind die Rockstars der Kletterwelt (bloß ohne Groupies).

11. Tag: TAG 11 KALA PATAR - BASISLAGER

Ja, Freunde, der Ort auf den ihr alle gewartet habt - das Basislager des Mount Everest. Trotzdem ist es kein Zuckerschlecken, hier hin zu gelangen. Dich erwartet eine zähe Wanderung nach Lobuche. Du marschierst auf den Moränen des Changri Nup-Gletschers und kletterst die letzte Etappe bis zum Basislager. Halt die Augen offen nach Entdeckungsreisenden auf dem Weg zum Gipfel. Sie sind die Rockstars der Kletterwelt (bloß ohne Groupies).

12. Tag: TAG 12 THYANGBOCHE - LUKLA

Mit dem Sonnenaufgang wartet ein Fototermin auf dich und du genießt dein Frühstück mit einem Blick über das Tal bis Tibet. Nachdem du die Phunkitenga-Hängebrücke überquert hast, watest du durch den Dudh Koshi-Fluss und isst zu Mittag in Namche Basar, bevor es zurück nach Lukla geht.

13. Tag: TAG 13 THYANGBOCHE - LUKLA

Mit dem Sonnenaufgang wartet ein Fototermin auf dich und du genießt dein Frühstück mit einem Blick über das Tal bis Tibet. Nachdem du die Phunkitenga-Hängebrücke überquert hast, watest du durch den Dudh Koshi-Fluss und isst zu Mittag in Namche Basar, bevor es zurück nach Lukla geht.

14. Tag: TAG 14 THYANGBOCHE - LUKLA

Mit dem Sonnenaufgang wartet ein Fototermin auf dich und du genießt dein Frühstück mit einem Blick über das Tal bis Tibet. Nachdem du die Phunkitenga-Hängebrücke überquert hast, watest du durch den Dudh Koshi-Fluss und isst zu Mittag in Namche Basar, bevor es zurück nach Lukla geht.

15. Tag: TAG 15 KATHMANDU

Zurück in Kathmandu ist es Zeit, unsere Reise mit einem Tongba (einem heißen Hirse-Bier) und einem Teller voll Ziva (Gebäckstäbchen mit Käsefüllung) zu feiern, während du deine erschöpften aber unheimlich straffen Beine entspannst.

16. Tag: TAG 16 KATHMANDU

Zurück in Kathmandu ist es Zeit, unsere Reise mit einem Tongba (einem heißen Hirse-Bier) und einem Teller voll Ziva (Gebäckstäbchen mit Käsefüllung) zu feiern, während du deine erschöpften aber unheimlich straffen Beine entspannst.